没有毛病，如果我的身体还过得去，不对自己说‘不’，那么，我会去办公室，按计划行事。”人不应该成为他心态的牺牲品，更不应该成为情绪、食物或天气的奴隶。
下次如果你感到沮丧、气馁或绝望时，你不要计较它，如果可能的话，痛快淋漓地洗完澡，换上舒适得体的衣裳之后，你不妨和自己好好谈谈。拿出和你的孩子、和你患难之交谈话时的那份认真的态度，来和自己交谈。你必须驱散萦绕在你头脑里的忧郁阴云，你必须摒弃一切令你沮丧的想法和苗头，还有一切困扰你的无稽之谈。不要使自己纠缠于每一件令人不快的事，不要继续纠缠于所犯的错误和令人不快的往昔。你应该全副武装起来反对破坏你平和心态、破坏你安宁幸福的敌人，你应当调动你所能调动的一切力量，把这些敌人驱逐出去。你必须坚信，不管发生什么，你将是幸福的，你将过得很好。你不妨对自己说：“和谐才是永恒的真理。混乱并非真实，只不过是一种缺乏和谐的存在。”经过几次这种实验之后，你便能轻而易举地清除你头脑里的所有阴云，从而使你的心灵永远是一片晴空，从而使你的思想王国里不再有破坏幸福安宁的敌人。
你运用过多少种方法去掌控你的情绪？它们是否很有效果？如果重新开始，你是否愿意尝试用新的方法去掌控你的情绪呢？
只要你愿意，明天的你，就一定是一个激情飞扬的你！
另一个自己作文400字
“邯郸学步”我想大家都应该很了解，通过“邯郸学步”这个典故，让人们懂得不顾自己的实际情况盲目地、机械地套用别人的方法，结果一事无成。就“邯郸学步”这个典故，我们来谈一下它有可取之处吗？
与“邯郸学步”相似的“东施效颦”说的也是这个观点。是说从前有一个美女病了，皱着眉头，按着心口，同村的丑女看见了觉得姿态很美，也学她的样子，却丑的可怕，所以后人把这个丑女人称东施。比喻胡乱模仿，效果很坏。
不管在哪个时代，总会有像东施这样的人，而在当今社会里也可以说没有一种人可以摆脱那种崇拜某人(物)而一心想去模仿的心理，我说的，不对吗？模仿别人并不能给自己带来真实美反而会很糟，它只能让我们知道通过别人来看在我们身上缺少的是什么。
人应该有自己的根本特性，无论你胖或是瘦，无论你美还是丑，既然上天安排你到这个世上，就一定会有你的作用。你有你的个性，你有你的美，最好不要盲目地模仿他人，因为李白说过：“天生我才必有用，千斤散尽还复来。”
如今当红人物周杰伦，对他好的评价大部分是赞同的，在我看来他那“含糊其词“的歌声，酷酷的外在形象，他的豪放、叛逆的个性，总会有人去模仿，有时总会看见有人在耍着双截棍，哼着听不清是什么调的歌曲。可是我们有没有想过，保持自己的自然本色，不是更好吗？周杰伦之所以成功地走上他那人生的大舞台，不就是发挥了他那与众不同的个性吗？
做个真自己，给世界增添色彩，把别人的一切当作一面镜子，进行对照。上帝既然把人类创造出不同的长相、个性和人生道路，我们就应该展现出最美、最真诚的一面。
完美的生活需要人去努力、去展现！