一名，但她并未放弃，仍然每天起早贪黑地练习打乒乓球。队友们怕她把身体熬坏了，都劝她;她只想着超越对手，使自己变得更强。不知不觉，她的水平已经超出了原水平很多。直到有一次，她偶然发现自己竟然可以把第一名打败，并且登上了国际舞台，与外国同行切磋时，也使国外同行深感了压力。 正是中国乒乓球队的第一名使邓亚萍产生了压力，有压力就有动力，使得邓亚萍一步一步走向成功。 这就是对手，他可以使你萎靡，也可以使你提升层次，他给予你的压力既是外在的，更是内在的。这种压力可不是像一般压力过了一段时间就消失了，而是一直超越你的对手。但一旦你超越了你的对手，你的对手也会努力，所以，这种压力一直都不会消失。

　　在良性的竞争中，对手是敌亦是友，而善待对手，敬重对手，是你成功的一个前提，也是你成功的一个条件，让我们在良性的竞争中成长吧。

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