在漫漫的六年小学阶段里，如水在慢慢冲洗着鹅卵石，一切都会忘记，但我一个人却始终也不会忘记，那个人就是我永远的好朋友——沈沐捷。
记得那是一个下午，我们举行跑步比赛。只见沈沐捷双手按在地上，前腿弯曲着，头也低着。“跑！”体育老师一声令下，大家都像离弦的箭一样冲了过去，她的大腿在不停的前后“交换”着，脚步愈发愈快，她涨红了脸，像熟透了的苹果，又似一盏大红灯笼。她跑得暴突青筋，脖子上的那根更像是吹足了一股气似的。
瞧，她的头一直往前“拱”着，两眼瞪得如铜铃般大小，小嘴巴张的大大的，而大大的眼珠像随时都能弹出来似的。她咬紧嘴唇和牙齿，差点儿都要把嘴唇咬出鲜血来，她眉头紧锁，拧成了一个“川”字，好像有什么烦心事儿解不开一样，眦着嘴，弯成了“u”字形。
到了最后一圈，她的那股“冲劲儿”好像没有了似的，她每跑一步都要大口大口的呼吸着新鲜的空气，还不停地拍打着自己的胸脯。此时，我的屁股就像装了弹簧似的，一下子就“弹”起来：“沈沐捷，加油啊！”我跺着脚，心不停地上下蹦跳着，都快提到嗓子眼儿上了，我攥紧拳头，目不转睛的看着她，希望她能跑个好成绩。终于，在我的加油努力下和她自己的力量下，她取得了第一名的好成绩。
她累得一屁股坐在了草地上，尽管她已经是筋疲力竭了，但还是冲我莞尔一笑，吐了吐舌头，低头摸了摸鼻子，朝我竖起大拇指，我知道，这是她对我的鼓励。
我跑得像风一样快，身子像装了一对翅膀似的，十分的轻快、敏捷。我双手弯曲着，前后摆动着，身子也随之摇晃起来，像是波浪鼓一样，我的左脚“唰”的抬起膝盖呈一条直线，脚尖尽量与地面垂直，身体单脚保持短暂的平衡，而右脚以迅雷不及掩耳之势跑起，右臂似乎灌注了力量，猛地甩出，拳心朝内，四肢并拢，伸得笔直，在甩出的同时，右脚恰到时机的抬起，又迅速的落下。
第二圈了，我的鼻子里好像冒出了一阵阵的白气，鼻翼迅速张大，脸色发青，好像一只青苹果。我抿着嘴唇，都的汗珠顺着我的脸颊落下来，汗珠粘在我的头发和皮肤上，湿湿的，感觉一点儿也不好受。整个身体一瞬间绷得像张开了的弓似的，两眼瞪的老大，脸色也突变，由红润变通红再变成雪白，全身的汗毛大概也变得像刺猬的毛似的。就在这时，赵睿冲了上来，吵了我，我顿时像泄了气的皮球，但此时，我好像又看到沈沐捷那双充满信任的眼睛。猛地，我想是添了好多力气，一鼓作气势如虎，奔向了终点。
沈沐捷朝我开心的一笑，眼睛都眯成一条缝儿了，她拍了拍我的肩膀，用手戳了戳我的额头：“好样儿的！”那口气，好像我的成绩就是她的成绩，我们都是一家人，不分彼此！说着说着，我们背靠着背，肩并着肩地走向了教室。
是呀，我和你就是一辈子的朋友，永远都不会分开，永远都只有一个人，永远都有友谊。