今天，天气很好，太阳都在向我微笑，它的微笑很暖和。 　
看到《假期活动手册》，翻到“微笑北京，成长日记”。我站起来，准备把微笑传递给别人。 　
平常说“乐于助人”很容易，真正实践起来却不知道要做什么了。 　
在斑马线的一头等了许久，没有一个人需要我帮助过马路。到公共汽车站，大家好像都知道自己的乘车路线。我在车站来回溜达，无所事事。从马路对面走来一个姐姐，看样子像个高中生。她右手的手腕上戴着一个红色的塑胶手环，我以为是运动腕带之类的东西，没太在意。这个姐姐微笑着走近一个带着老花镜的爷爷。他正看着公交站牌。“哎呀，我怎么没看见他呀”，我心里这样想着，刚要走上去，姐姐开口说话了，“爷爷，您要去哪儿呀？”“去朝阳公园！可我这眼睛看不清站牌，不知道坐什么车。”这时，一辆752驶入车站，姐姐说：“爷爷，这辆就行！”她扶爷爷上了车。爷爷向她道谢，走进了车厢，姐姐微笑着向老爷爷挥手。列车驶出了车站。 　
这时，我才看清她手上的微笑圈，便上前与她交谈。她是奥运会的志愿者，手上红色的腕带代表“微笑承诺乐于助人”。她要实现自己的承诺。我问她：“我也在实践，为什么帮不上别人呢？她说：“大家都强调行动是最重要的，但是心的行动比身体的行动更重要。” 　
现在我明白了，如果我想的不是帮助别人得到荣誉，而只是要帮助别人，我们就一定可以帮助别人。 　
　　这是我成长的一步，也将成为最有意义的一步。