一、精心组织、切实开展冬季长跑活动
为使冬季长跑活动收到明显实效,我校将在大课间组织冬季长跑活动,与体育课、课间操和课外体育活动有机结合,充分发挥体育教师和班主任的作用,以班级为单位,组织、指导、带动学生参加冬季长跑活动,使学生普遍参与,完成长跑里程。本次起跑式将上传区教研网,起跑仪式后按照学校制定的实施方案开展冬季长跑活动,各班级做好学生每日长跑活动情况记录。
二、广泛宣传,大力营造活动氛围
学校各级领导必须重视冬季长跑活动,为动员学生广泛参与,通过校园广播、校会、班会、宣传栏、黑板报等多种形式广泛宣传冬季长跑活动的意义和作用,结合班级实际开展与长跑活动相关的主题教育活动:发一封相关主题告家长书,开一次主题班会,出一期主题黑板报,办一期主题征文,通过评比,切实做好宣传工作,通过有创意的宣传活动,促进家长、教师关注和支持冬季长跑活动,大力营造浓郁的活动氛围。在学校校园网上转载宣传冬季长跑活动,各年级班级对此活动作到有组织、有记载、有评比,积极参与,认真落实。
三、根据实际情况,制定具体措施
1、全校学生每天大课间将在学校体育组的精心组织下,在校园内主要是田径场进行冬季长跑活动。
2、以班为单位,在班主任、体育委员和班长等积极组织下参加学校组织的大课间集体长跑。
3、进退场路线:七八九年级各班基本按集会路线进退场。
4、跑步路线:
(1)、七(10、9、8、7、6)班2路纵队进入2号楼前指定位置前集合,七(10)班领跑,在4路纵队方阵逆时针跑完绕田径场的黑化路1圈(800米)后4路纵队慢跑从1号楼西向楼梯4路纵队上阶梯至1号教学楼二楼口变两路纵队返教室;七(5、4、3、2、1)班2路纵队经1号楼北向楼梯经车棚前黑化路到田径场北面黑化路指定地点集合,七(1)班领跑逆时针绕环田径场黑化路跑一圈后在国旗旁右转返回,四路纵队经1号楼北向楼梯到二楼楼梯口后变两路回教室。
(2)八年级按集会路线到操场指定位置(主席台一侧)直道按八(1、2、3、4、5、6)班顺序从100米起点到终点在5——8跑道集合,八(6)班领跑,八(4、5、6)班跑第二圈后直接到田径场南出口后4路纵队上楼梯到2楼口变2路纵队返回教室;八(1、2、3)班第二圈跑到国旗一侧直道后直接经田径场北出口4路纵队原线跑步返回,上北向楼梯到2楼口变2路纵队步行返教室。
(3)、九年级按集会路线2路纵队进田径场东面直道(国旗侧)按指定地点在1——4道变为4路纵队依次为九(1、2、3、4、5、6)班排好队后听从主席台指挥,九(1)班领跑,跑完3圈后,九(1、2、3)班4路纵队经音乐教室步行到1楼楼梯口后变2路纵队上楼梯返教室;九(4、5、6)班4路纵队经1号楼西向楼梯上到2楼口后变两路纵队步行进教学楼上楼梯返教室。
5、第一阶段,七年级跑1圈;八年级跑2圈;九年级跑3圈,第二阶段12月15号起七、八、九年级加1圈。
6、具体要求:
(1)、各班在下第二节课后6分钟之内到指定地点集合好,集合过程始终以踏步调整好队伍(2路纵队变4路),班主任到位,体育委员具体口令组织,集合尽量做到快、静、齐;
(2)、班级在集合或者跑动过程中始终保持10米左右的间距;
(3)、在直道的跑步过程中力争做到横竖一线对齐,弯道亦力求对齐;这是评价的重要标准。