古希腊人曾把能“认识自己”看作人类的最高智慧，德菲尔城阿波罗神庙中惟一的碑铭上写着一句箴言，那就是“认识你自己”。美国心理学创始人马斯洛指出“人类都生而具有发展自我的潜能和发展自我潜能的强烈愿望”。中国古人云：“人贵有自知之明”。台湾著名学者刘墉也曾写过关于“自己”的三部曲：认识自己、肯定自己、超越自己。