7月25号，我们开始进入老山自行车场馆进行培训，学习竞赛知识，了解所在场馆、掌握一定得社交礼仪，是做一名合格志愿者的必要前提。只有掌握了这些知识，才能更好的应对赛时志愿服务中出现的各种情况。
第一天比赛是场地车，我们的团队在前几天就分成了几组，我在“脸哥”“缓姐”那组，主管张缓，助理曹鹏，他们是非常好的两个人，非常乐观，非常体贴我们，关心我们，我很高兴能认识他们和我们的队友。
我们组的任务是媒体验证和观众引导，主观和助理带着我们熟悉了场馆，这个场馆就像个迷宫一样，转了一圈，还是不知道难是哪，于是他们重点带我们转了一下我们负责的媒体区，并且分配了我们每个人的岗位，叫我们各自的岗位用语，中文和英文。我们主要应付那些那以应付的外国媒体，这是对我们的极大考验，不仅要在最短的时间听懂他们问的问题，而且要快速回答他们，因为他们要在第一时间找新闻发布新闻，“时间就是金钱”，因此，容不得你在一旁慢慢理解他说的话是什么意思，然后你在想用什么语法、句型来造句子，如果那样，那些媒体人员早就不见人影了，所以这就要求我们的英语听力、口语、应变能力和忍耐力要强一些。
说道忍耐力，那真是，对方对你脸红脖子粗，你也要笑着面对他，有一次，我和一个战友在观众入口做引导，在那个口有一扇门，进了那扇门就可以进入媒体区，可按照场馆规定，媒体工作人员只能从工作人员入口方可进入媒体区，但那个入口会稍微远一些，因为这个给我们带来不少麻烦，有运动员想从这个门出，也有观众想从这个门进去参观，不过这些还好应付，有一个美国记者从二楼的媒体摄影区拍完比赛，急匆匆的下来，到了一楼就去开那扇门，我们迎上去说：“excuse me,the door is closed,where do you want to go?”他说：“press conference.”我们接着说：“you can’t