大家都知道晨跑对我们人类有非常大的帮助，可是以前我不理解。
以前，我早上起来，就在家里看书、写字、做作业。有一次，我看到邻居家的姐姐跑步回来非常高兴。于是，我就向她们提出跟着她们去晨跑。她们答应了。
第二天早晨，我起来迟了，她们以为我说说而已，就先跑了。于是我对母亲说：“下一天早晨五点半一定要叫我起来去和邻居家的姐姐晨跑。”
第三天早晨，我准时在门口等她们。等到她们跑步，我就跟在后面跑。几天下来，我觉得非常累。但是，我看到姐姐她们还是非常高兴轻松，就想到要坚持下去。
有一天，我们跑步来到银杏小区。我们就在那里的健身场所锻炼。我一会儿玩玩太空漫步；一会儿玩玩木马；一会儿玩玩云梯……在那里我玩了许多以前我没有看到过的、没有听到过的、更没有玩过的器具。我们玩够了，就怀着愉快的心情慢步跑回家。那天我回到家里，虽然感到有点儿累，但是觉得非常高兴、非常愉快。我真希望下一次再跑到一个更远更好玩的地方去。即使再累，我也在所不辞。
就这样，我每天早上起来晨跑。时间一天天过去了，我也渐渐地喜欢上了晨跑这个锻炼项目。因为我越跑越觉得有趣，有劲，身体强健，速度快。我觉得晨跑不仅给人们带来快乐，还帮助我们锻炼身体，增强体质。
晨跑作文
当你经过我们教室门前，一定会惊叹于我们班的自觉性，在没有老师guǎn lǐ的情况下，我们也能静心聆听讲台上同学的话语，并会积极举手提出意见。其实，今天的自主都源于唐老师对我们的教诲。
唐老师一直都鼓励我们要有自信，不要担心自己说的不好，做的不好，要看到我们班每个同学都有自己的长处，要懂得学习别人的优点，取长补短，多加锻炼，每个人都会是最棒的！所以在任命了各个条线负责的同学外，又实行了值日班长这个新政策，让每天的小班长来代替老师，处理一些力所能及的事，目的就是为了锻炼大家的guǎn lǐ能力和培养同学们的自信心，督促同学们养成自觉、自立、自强的好习惯，以便于我们升入中学后能很快地适应初中生活。对于表现好，有进步的同学，唐老师还会买许多奖品奖励我们，我们开心得不得了。
大部分的值日班长都十分尽职，对表现好的同学通过表扬鼓励他们继续努力，对于不良行为也会给予小小的提醒。苏人和聂嘉辉这对搭档配合得简直是天衣无缝：聂嘉辉负责将一天发生的事大概的记录下来，到了放晚学的时候，与苏人一起整理出一段通顺幽默的值日班长日志。他们这种有条理的分工值得我们学习。
在值日班长的口中，提到最多的要数礼仪了，大部分的同学都非常懂礼貌，但也有那么几个同学总是喜欢说不文明的话,不过在老师的教育和值日班长的提醒下，他们已经改正了。
唐老师一直教育我们要做一个品德好、行为好、习惯好、学习好、能力强的好学生。我相信，有了唐老师的熏陶，我们一定会不负众望的！
晨跑作文
今天，我早早的起了床，知道我要去干什么吗？告诉你们吧，我要去晨跑。
当我一走出家门，就看见太阳光懒懒散散的照在茂盛的翠叶上，并慢慢地从树叶的缝隙中打在马路旁。这时，街上的行人三三两两踏着清晨的第一缕轻风，享受着新鲜的空气，我也是这样，在清新的空气中开始了晨跑。我只跑了二十多分钟就汗流浃背了，我抬头仰望天空，发现天空比开始更加美丽了，湛蓝湛蓝的天空中镶嵌着富有立体感的云朵点缀了大自然的色彩。
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