节的并不是某些人和某些事，你需要调节是只是心态罢了。即换一种方式去修养，即使并不是这样，你也会得到所有人的宽恕。 　
　当你紧握双手，里面什么也没有；当你打开双手，世界就在你手中。懂得放弃，才能在有限的生命里活得充实、饱满、旺盛。得之坦然，失之淡然。这才是修养。 　
　　　　　　　　　　　　　　 空谷幽兰 　
　修养是一种美丽的气度，修养的陶冶像一场善念的流感，蔓延快速而全面，耕经种德，空谷幽兰，泽被后世，惠及万物。 　
　绚丽多姿的能够悦目；优柔雅淡的却能够赏心。容颜是上帝恩赐一本书的封面，只有在生命的途中用知识不断去填充，不断去完善，不断去书写善、书写真、书写修养、书写素质、书写高贵的品性，才能使这本书具有丰厚而高雅的内容。 　
一个人的智慧是个人的素质和修养，而修养却不只是智慧。别用你的智慧去挑战修养，因为修养是一种美丽的气度，它会用它的包容装下你可鄙的智慧。修养是一种无法抗拒的魅力，它比所有智慧更加深得人心。 　
　如果看别人不顺眼，告诉自己是自己的修养不够。人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的修养关键在于控制自己的情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。我们的不自由，通常是因为来自内心的不良情绪左右了我们。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人强大

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