阳光总在风雨后，风雨过后也依然会出现彩虹。当你发现着彩虹或者彩虹的时候，你才会明白：其实很简单！
（1）可怕的训练
“稍息、立正、向右看齐……”伴随着这一声声的口号，迎来的是本学期的第一堂体育课。
老师面无表情的指着新的400米一圈的操场说：“开学第一节体育课，先给大家活动一下。”一阵欢呼后，老师继续说道：“就让你们绕操场跑三圈吧！”我们本以为老师会让我们在这个新的操场上好好玩一番，没想到竟是……我们齐叹气。
在老师的指点下，我们站在了自已该有的跑道上。在老师没有注意的情况下，我悄悄的从人群中退了出来。正当我幸灾乐祸的时候背后传来一声略带讽刺又很响亮的话语：“要走就正大光明的走，偷偷摸摸地，小心被抓起来呀！”老师这是什么眼睛啊！我走到她面前。突然，眼珠一转，说：“老师，上个厕所也不让啊！”他笑道：“我让，但恐怕你只是用上厕所的幌子逃跑吧！”没办法，被他识破了。只好跑操场了。
啊！这真是艰难而又可怕的训练呀！
（2）成功很简单
不知不觉中，我已跑完一圈了，已经累得气喘吁吁，一想到还有两圈真是叫人哭笑不得。
我想：“如果我猛跑之后，突然晕倒，那岂不是一我这弱小的身体，以后都不用再跑了嘛。更能对那个老师来个下马威，不是吗？哈哈！”正在幻想中的我，已经乐的出了声，早已忘却还在跑步。
……
“喂……喂……喂，你已经跑了三圈了，你怎么还在跑啊！”我被这位同学的叫喊声从梦中惊醒。
唉，为什么事情总在我意料之外啊！不过一想到自己轻松的跑完了这三圈，真的很高兴。其实跑着三圈，很简单嘛。
有时，想要完成一件事情，是需要技巧的。当你完成这件事情的时候，才会发现，其实