今天是建队节，是我很难过的一天，又是很高兴的一天。我很难过，因为我系鞋带，在第6条里面是第一名，可是总赛，我得了第四名，所以我很难过。李美恩说：”没关系，我们还有红领巾比赛呢！我相信你一定能行的“。我很高兴，因为我系红领巾在第6条里面是第一名，后面的同学们为我的呼唤声一阵高过一阵，最后我终于赢了，所以我很高兴。曹老师说：”系红领巾前三名的上台和我比赛，同学又为我“加油，加油”，最后我赢了曹老师了。
这就是我们有趣的建队节。
【写作指导：善于发现生活中的作文素材】
叶圣陶先生曾说过：“生活犹如泉水，文章犹如溪水，泉源丰盈而不枯竭，溪水自然活泼地流个不停。”可见作文与生活有着密不可分的联系。只有在生活中积累了丰富的素材，写作文才会得心应手。
1、处处留心生活
法国雕塑家罗丹说：“美是到处都有的，对于我们的眼睛不是缺少美，而是缺少发现。”在家里留心发生的或听父母讲过的一些趣事、伤心的事；在上学、放学的路上，留心看到的景物和遇到的事情；在学校，留心校园里的花草、树木等景物的变化，学校和班内发生的事情；（）双休日或节假日，留心到过的地方，遇到的人和事。弄清这些事情的前因后果，了解人们的所言所行，对这些事和人作出自己的判断和评价，这些新鲜的人和事都会成为作文中丰富而生动的写作材料。
2、坚持写日记
写日记是练习文笔、积累素材、丰富语言的极好方法，也是记录生活、陶冶情操、加强自我修养的良好方式。生活中遇到的一些人和事常常会触动我们，如果不及时记录下来，这些材料就会从我们身边溜走，等到要用的时候却记不清楚了。
每天晚上写日记时，可以先回顾当天自己的所见、所闻、所想，然后有重点地从当天的记忆中选取有趣的、印象深刻的、有意义的片断记下来，发表自己的真实看法，大胆而自由地写出自己的观点，作为日后写作文的素材。也可以写观察大自然的日记，如日月星辰、风霜雨雪、花草树木、鸟兽鱼虫、江河湖海、亭台楼阁等，都可以收入笔端。
这样长期坚持不懈积累素材，写作文的时候遇到某一主题，就可以从自己的日记素材库中提取到最新鲜的材料。
3、善于体验生活
唐朝诗人李贺，七岁能赋诗，人们称他为神童。其实他的成就除了天赋之外，主要得益于他平时的勤奋和积累。他为了把诗写好，每天起得很早，背上饭兜、锦囊，骑上一匹瘦马出门漫游。一路上，他细心观察和了解自然风物，每逢想出佳句就写在纸条上，放入锦囊之中。
妈妈看着儿子那记满诗句纸条的锦囊，十分心疼地说：“唉呀！孩子啊，你把心呕出来才罢休吗？”正因为李贺不辞辛劳，精雕细琢，他的诗篇才千年传诵。
生活是写作的源泉，要想写好一篇作文，就必须善于体验生活，只有通过亲自实践，亲自体验，才能写出真实生动的文章，才能避免文章空洞无物。因此，同学们要积极参加社会实践活动，养花、饲养小动物、到菜场买菜、帮助家长做家务等，都能为写作积累一手材料。这样写作文时不仅有内容可写，还会写得生动、感人、真实、具体。