人的一生中，有太多的第一次，是无数个第一次使我们的生活变得多姿多彩。
记得大约是两年前，妈妈给我在红领巾公园报了一个游泳班。于是，我几乎每天都惦记着学游泳的事，既兴奋又害怕。因为我第一次学游泳，不知水深不深，可不可以带游泳圈，前几天报纸上刚登着一个小孩淹死了万一我也……？天真的我就这样想来想去……
那一天终于到了，我和妹妹兴奋而又好奇地来到了红领巾公园。教我们的有两个教练，一男一女，男的是那个女的的爸爸。教练教完我们腿部动作后就发给了我们一人一个塑料板，当时不只有我们一个班，其他的班里的同学游得可好了，有的在比赛，身上一个板也没有，有的背着一块板在学仰泳。看着看着我们就该跳水了，开始我们是从较矮的部分坐着跳下去。一开始我觉得水一点也不深，再加上听我表姐说，我小外甥跳水时很主动地扑通就下去了，如果不跳也得被教练扔下去，所以轮到我跳时，尽管我的心怦怦直跳，但我还是一下子下去了，我由于多年没游泳，又是第一次拿着板，外加背着一个小板，不知他们管不管用，我又不会用，所以我紧张地手绷得紧紧得，跳下去之后，使劲按木板，感觉水在向我扑来，我没听见教练在让我放松，手别使劲，但情急之下，他们都不听使唤了，坏了，我要往下沉了。这时教练扑通一下跳下水，把我拉到了靠岸边的地方，我想上去，可教练不让只好害怕着在岸边慢慢游。之后，教练看我游了一小段了，就辅导下一个同学了。我游着游着又感觉往下沉就手扶在了岸边上，扒那歇了一会儿，就这样同学们都不时地休息。这时我才知道，水深2米呢！过了一两天后，教练在岸上见我游着游着突然手扶在了岸边上，便上去问怎么回事。我和妹妹便把我们害怕沉下去的事告诉了他。教练笑着说：“拿着板根本没事。”我们不信，教练便让我们我们腿不能动，手扶在板上，我跟表妹呆了几秒钟便让我们腿不能动，手扶在板上，我跟表妹呆了几秒钟便坚持不住了，害怕沉下去，腿便动了起来