近视在当今社会是个严重的问题，甚至已被人视为一种潮流。 　
　　随着年级的增高，我班同学近视的人数逐渐增多，已远远超过了一半人数。 　
经过调查，我发现，我班同学视力大多数在4.8与4.9最多，只有少数同学的视力还保持在5.0以上。戴眼镜的同学有11个，但近视的却有20个，而我们班只有31人啊！没有近视的只有11个呀！ 　
　　通过百度网，我查到了近视眼可分为三种。第一种是轴性近视眼，是由于眼球前后轴过度发展所致。第二种是弯曲度过强所致。第三种是屈光率性近视眼，是由于屈光率间质率过高所引起。 　
　　针对这些调查资料，我要对大家提个建议： 　
　　要正确做好写字，读书的姿势，不要趴在桌子上或扭着身体。书与我们的眼睛保持适当的距离。看书、写字时间不应该太长，中途保持适当休息，少玩电脑。看书、写字时的光线要适当。维生素b对眼睛有好处。近视的同学应该多吃含锌较多的食物。认真做眼保健操。 　
　　一起宣传保护眼睛，让大家眼里的世界更加明亮！ 　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　指导老师：张科芳